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    5 citations inspirantes #3

    Depuis début août vous avez pu découvrir 10 citations inspirantes. Un mois s’est écoulé depuis la reprise de l’école pour les enfants et le boulot pour les autres. Le mois d’octobre annonce l’arrivée des jours pluvieux, les jours plus courts,…

  • Bien Etre

    8 astuces contre les crises d’angoisses

    A la base, je suis une personne très angoissée. D’autant plus depuis le décès de mon papa. J’ai régulièrement des crises d’angoisses. Elles arrivent souvent au milieu de la nuit. Où je me réveille trempée de sueur. Au fil du…

  • Bien Etre

    5 citations inspirantes #2

    Nous sommes à la veille de la rentrée scolaire. Peut être que vous ou vos enfants, êtes vous en train de préparer votre rentrée. C’est un moment stressant. Les enfants sont énervés. Il faut que tout soit prêt pour demain.…

  • Bien Etre

    5 citations inspirantes #1

    Je suis une personne très angoissées, assez négative et pessimiste de nature, à voir le mal partout … J’ai un mal être assez profond. Cela ne m’apporte pas de bien, bien au contraire. Plus les jours passent, plus je me…